S doktorkou Fischerovou o štěstí a odolnosti – Hormony štěstí vs hormony stresu

Hormony výrazně ovlivňují fungování našeho těla a mají zásadní dopad na kvalitu života.

V rozhovoru s PhDr. Vlaďkou Fischerovou (www.terapieceskalipa.cz) z cyklu O štěstí a odolnosti probereme hormony štěstí a také hormony stresu. Jedním z nich je hormon kortizol, jehož název je v poslední době hodně skloňován. Jak ho udržovat v optimální hladině?

Sledujte nový rozhovor na AETV.