![](/sites/default/files/images/1581204058-737b60016287ed4352bb09c41e58559e311933ea0e6313edc700e8cc3140379f-d_1920x1080.jpeg)
![overlay](/themes/custom/awesome/images/overlay.png)
Srdcem Robinson - rozhovor s Ludmilou Kotalíkovou o EFT
EFT neboli Emotional Freedom Technique (technika osvobození emocí) je nový směr, který vnímá lidské tělo jako komplexní systém myšlenek, energií a vzpomínek. Je úzce spjat s akupresurními body na našem těle.
Pokud náš energetický systém plyne dobře, cítíme se dobře fyzicky i psychicky a vyrovnaní jak v mysli, tak i v našem těle. Mnohdy je ale zanášen různými bloky a strachy a energie nemůže správně proudit podobně jako řeka plná kamenů.
Technika je vhodná i pro děti a může sloužit jako pomůcka s nervozitou. Sledujte pořad Srdcem Robinson s hostem Ludmilou Kotalíkovou na AETV.